Vaak ontbreekt een goede begeleiding van hen die willen vermageren, waardoor de afvalpoging wordt gestaakt. Soms probeert men af te vallen met behulp van een dieet dat totaal ongeschikt is voor de persoon in kwestie, immers niet elk persoon is hetzelfde; wat goed past bij de één kan averechts werken bij de ander. Er is daarom kennis nodig van situaties die een speciale aanpak vereisen. Die kennis kan ik overdragen aan u, waardoor ik een individueel actieplan, gebaseerd op reële doelstellingen kan opstellen. Ik ben van mening dat aanpassing van het eetgedrag, samen met een goed bewegingsplan de beste oplossing is. De basisaspecten waar ik van uit ga zijn gezonde voeding, gedrag, en beweging. Samen zoeken we naar een gezonde leefstijl die bij u past.
